Nejlepší způsob, jak ušetřit za elektřinu, je snížit zbytečnou spotřebu a vybírat úsporné spotřebiče. To znamená vypínat přístroje úplně, nechat je co nejméně v pohotovostním režimu, a pečlivě vybírat lednice, pračky nebo žárovky podle energetických štítků. Důležité je také kontrolovat, zda někde zbytečně neplýtváme elektřinou. I malé změny v každodenních návycích mohou přinést znatelné úspory.
S praktickými tipy, jak mít domácnost úspornou a zároveň pohodlnou, může pomoci každý. Naučit se správně šetřit elektřinou není složité a zvládne to opravdu každý.

TIP na článek: Jak ušetřit na stavbě domu
Základní principy úspory elektřiny
Obsah článku
Abychom šetřili elektřinu, musíme nejdřív rozumět tomu, kde a jak ji doma spotřebováváme. Klíčová je znalost svých hlavních spotřebičů i postupné sledování změn v užívání elektřiny.
Porozumění spotřebě elektřiny v domácnosti
Prvním krokem je zjistit, kolik elektřiny domácnost spotřebuje. Pravidelně se sledují účty za elektřinu a vyhledávají měsíční či roční souhrny. Většina dodavatelů umožňuje kontrolu spotřeby online přes zákaznické portály.
Zaměřit by se mělo na období, kdy je spotřeba vyšší než obvyklá. Tyto špičky často odhalují místa, kde dochází k plýtvání energií. V případě větší domácnosti je vhodné prodiskutovat s ostatními, jak se běžně používají světla, spotřebiče a topení.
Důležité informace
- Jednotka spotřeby: kWh (kilowatthodina).
- Průměrná domácnost v Česku spotřebuje kolem 2 000–2 500 kWh ročně (bez topení a ohřevu vody).
- Cena za kWh: průměrně 5–8 Kč.
Identifikace největších spotřebičů
Chceme najít spotřebiče, které doma berou nejvíc energie. Typicky jsou to tyto:
Spotřebič | Roční spotřeba (kWh) | Tip na úsporu |
---|---|---|
Lednice a mrazák | 200–400 | Pravidelné odmrazování |
Pračka | 150–250 | Praní na nižší teplotu |
Sušička | 200–300 | Sušení na šňůře |
Myčka | 180–220 | Použití eco programů |
Televize a elektronika | 100–200 | Zapínat jen když potřebuji |
Monitoring a analýza spotřeby
Sledování spotřeby elektřiny pomáhá odhalit, kde lze ušetřit. Existují dvě možnosti: ruční kontrola stavu elektroměru nebo využití chytrých měřičů a aplikací. Digitální měřiče zobrazují denní i noční spotřebu.
V aplikacích jsou k dispozici přesné grafy, které ukazují, v jakých dnech či časech je spotřeba nejvyšší. Pokud je to možné, krátce se vypnou jednotlivé spotřebiče a sleduje se změna na elektroměru.
Tak lze zjistit, jaký vliv na účet mají například světlo, počítač nebo varná konvice. Tento postup pomáhá identifikovat spotřebiče s největší spotřebou i skryté zdroje plýtvání.

Efektivní využití domácích spotřebičů
Úspora elektřiny začíná správným výběrem a používáním domácích spotřebičů. Důležité je zvolit vhodné produkty, chytře je využívat a pravidelně je udržovat.
Úsporné spotřebiče a energetické štítky
Když vybíráme nové spotřebiče, sledujeme energetické štítky. Nejlepší volbou jsou ty s označením A++ nebo A+++. Tyto spotřebiče mají výrazně nižší spotřebu než starší modely.
Energetický štítek mi ukáže, kolik elektřiny přístroj ročně spotřebuje. Například lednička třídy A+++ může ušetřit až třetinu energie v porovnání s běžným starším modelem. Vyplatí se také sledovat hlučnost a další parametry.
Při koupi nového spotřebiče si obvykle děláme přehled v tabulce:
Spotřebič | Třída | Roční spotřeba (kWh) |
---|---|---|
Lednice | A+++ | 150 |
Pračka | A++ | 170 |
Myčka | A+ | 220 |
Zastaralé spotřebiče raději nahradíme úspornějšími modely.
Optimalizace používání osvětlení
Nejvíce elektřiny na osvětlení spotřebují starší žárovky. Výměna za LED žárovky výrazně sníží spotřebu a zároveň prodlouží životnost světel. Největší úspory jsou v místnostech, kde se svítí pravidelně.
Světlo lépe odráží světlé nebo bílé barvy na stěnách, proto je vhodné je používat. Svítí se pouze tam, kde je to potřeba, a světla se nezapínají zbytečně.
Při odchodu z místnosti se světlo vždy zhasíná. V chodbách a na toaletách jsou instalována pohybová čidla, která automaticky vypnou světlo, když není potřeba.

Modernizace topných systémů
Topný systém významně ovlivňuje spotřebu elektřiny i tepelný komfort v domácnosti. Starší elektrické přímotopy se nahrazují tepelnými čerpadly, která jsou energeticky úspornější.
Programovatelné termostaty umožňují nastavit teplotu podle denní doby a snížit tak spotřebu během nepřítomnosti v domácnosti.
Pravidelné odvzdušňování radiátorů zajišťuje rovnoměrný ohřev. Zateplení oken a dveří snižuje tepelné ztráty a potřebu vytápění.
Vhodné je také zvážit instalaci fotovoltaických panelů pro částečné pokrytí spotřeby elektřiny.
Investiční a technická řešení
Pro snížení spotřeby elektřiny v domácnostech je vhodné zaměřit se na výměnu starších spotřebičů, využití chytrých řešení a zavádění moderních technologií. Tyto kroky přinášejí nejen rychlé a výrazné úspory, ale také zvyšují komfort bydlení.
Instalace LED osvětlení
Přechod na LED žárovky patří mezi nejjednodušší a nejúspornější způsoby, jak snížit spotřebu elektřiny v domácnosti. LED světla spotřebují až o 70–80 % méně energie než klasické žárovky a zároveň mají mnohem delší životnost — vydrží i deset let, zatímco běžné žárovky často vydrží jen pár měsíců.
Výměna je velmi snadná, nepotřebuje žádné speciální nářadí, stačí jen pořídit správný typ LED žárovek a vyměnit je za staré. Doporučuje se začít v místnostech, kde se svítí nejvíce, jako je kuchyně, obývací pokoj nebo chodba.
Využití chytrých domácích technologií
Chytrá domácnost umožňuje efektivnější kontrolu spotřeby energie. Programovatelné termostaty, zásuvky a osvětlení umožňují nastavit přesné časy zapnutí a vypnutí jednotlivých zařízení.
Například chytrý termostat automaticky snižuje vytápění během nepřítomnosti a zvyšuje ho těsně před návratem, což šetří energii i náklady, aniž by snižovalo komfort bydlení.
Pomocí mobilní aplikace je možné sledovat aktuální spotřebu a identifikovat největší „žrouty“ elektřiny. Na základě těchto dat lze optimalizovat používání přístrojů nebo je vypnout, pokud nejsou nezbytné.


Solární systémy pro vlastní výrobu elektřiny
Instalace solárních panelů umožňuje vyrábět část elektřiny pro vlastní potřebu. Fotovoltaické systémy jsou ideální zejména pro majitele rodinných domů s dostatečně velkou střechou orientovanou na jih nebo jihozápad.
Vlastní výroba elektřiny může snížit náklady až o 70 %. Přebytečná energie se dá ukládat do baterií nebo prodat zpět do sítě, pokud je instalace vybavena příslušným systémem.
Investice do solárních panelů je sice vyšší, avšak dostupné státní dotace pomáhají část nákladů pokrýt, čímž se návratnost investice zkracuje na několik let. Pro dosažení maximální efektivity je důležitá odborná instalace i pravidelná údržba panelů.
Změna návyků a dlouhodobá opatření
Úspora elektřiny vyžaduje nejen jednorázová rozhodnutí, ale také pravidelné změny v chování. Zaměřujeme se na péči o zařízení v domácnosti a na správné postupy, které pomáhají snižovat spotřebu energie každý den.
Pravidelná kontrola a údržba zařízení
Pravidelná kontrola spotřebičů a elektrických zařízení je zásadní. Zařízení, která nejsou v dobrém stavu, často spotřebovávají více energie, než je nutné.
Pravidelně nechávám odborně zkontrolovat kotel nebo ohřívač vody. Údržba topení zahrnuje i odvzdušnění radiátorů, což zlepšuje přenos tepla a efektivitu vytápění.
U ledničky je důležité kontrolovat těsnění dveří. Poškozené těsnění způsobuje, že lednice chladí déle a zvyšuje spotřebu elektřiny. Starší spotřebiče s vysokou spotřebou je vhodné postupně vyměnit za úspornější modely, například s energetickým štítkem A++ nebo A+++.
Spotřebiče nenecháváme zbytečně v pohotovostním režimu. I v tzv. „stand-by“ režimu totiž spotřebovávají energii. Pokud je nepoužíváme delší dobu, vypínáme je zcela ze zásuvky.
Správné větrání a izolace
Větrání by mělo probíhat krátce a intenzivně, ideálně několikrát denně. Úplné otevření oken na několik minut umožní výměnu vzduchu, aniž by došlo k ochlazení stěn.
Kvalitní izolace oken a dveří je klíčová. Utěsněné spáry zabraňují průvanu a minimalizují pronikání chladu. Investice do zateplení domu nebo bytu může snížit energetickou spotřebu na vytápění až o desítky procent.
Použití závěsů nebo rolet pomáhá udržet teplo v místnosti déle, zejména během zimních měsíců. Tyto postupy přispívají k udržení komfortní teploty při nižší spotřebě energie.